百合饭包的饭菜全部都是天然无公害
| 吃白菜的好处 |
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白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。 有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；（百合饭包的天然食品） |
| 吃马铃薯的好处 |
| 马铃薯味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之成效。（百合饭包的天然食品） |
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春季吃菠菜十大养生成效 |
| 菠菜含有丰厚维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。（百合饭包的天然食品） |
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银耳成效多，多吃益健康 |
| 银耳有滋阴补肾、提神补血等功能，对高血压、血管硬化等病症有良好的防治和调度效果（百合饭包的天然食品） |
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常见菌类的保健成效 |
